Für dich
Acht Stunden, in denen dich niemand erreicht.
ECHTZEIT ist ein begleiteter Tag in der Natur. Höchstens zehn Menschen, das Handy zeitweise abgegeben, am Ende eine Sache, die du wirklich mitnimmst.
Der Tag im Überblick
Vormittag
Ankommen, kurze Einführung, Telefone werden eingesammelt. Danach die erste längere Strecke draußen.
Mittag
Gemeinsame Mahlzeit. Kein Tisch voller Displays - für viele der Moment, an dem der Unterschied bemerkbar wird.
Nachmittag
Angeleitete Reflexionsübungen, allein und in der Gruppe. Dazwischen Zeit zur Selbstreflexion.
Abschluss
Jede und jeder nimmt eine konkrete Veränderung mit, die in den eigenen Alltag passt. Dann gibt es die Handys zurück.
8 Stunden
max. 10 Teilnehmende
Verpflegung inklusive
Nächste Termine
00.00.2026
Echtzeit - Tagesveranstaltung · Platzhalter
Raum Hamburg
ausgebucht
Zwei bis drei Termine im Monat. Wenn nichts passt, schreib mir - ich melde mich bei dir, sobald neue Termine feststehen.
60-90 Minuten
Einzelcoaching
Wenn du lieber unter vier Augen arbeitest: dein Nutzungsmuster ansehen, Auslöser finden, eine Veränderung festlegen und nach ein paar Wochen nachschauen, ob sie hält. Online oder in Hamburg.
Preise auf Anfrage
In Vorbereitung
Tages- und Wochenendretreats
Längere Formate mit Übernachtung, kleine Gruppen, mehr Zeit für den Übergang zurück in den Alltag. Die ersten Termine sind in Planung.
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